Judith Bernal Terapias Energéticas- Barras Access Consciousness Formaciones

Judith Bernal Terapias Energéticas- Barras Access Consciousness Formaciones er en praksis inden for personlig udvikling og energiterapi på Carrer del Mitgdia, 6, i Albons, Girona. Praksissen samler flere tilgange med fokus på selvbevidsthed, kropssansning og personlig transformation, med sessioner og kurser knyttet til Access Consciousness og andre energimetoder.

Access Consciousness Bars er et af de centrale tilbud. Denne praksis med berøring bruger blid kontakt på bestemte punkter på hovedet og præsenteres som en måde at udforske mentale og følelsesmæssige mønstre, større bevidsthed og et mere afslappet forhold til hverdagens oplevelser. Access Consciousness-kropsprocesser er også tilgængelige, hvor forskellige håndpositioner på kroppen bruges sammen med specifikke energetiske intentioner.

Praksissen omfatter TRE, der beskrives som en spirituel og energetisk tilgang til at udforske optegnelser på det underbevidste plan og sjælsplanet. Fokus er på at identificere begrænsende mønstre og støtte positive forandringer gennem forbindelse til en højere fornemmelse af selvet og ånden. Transformational Breathwork er en anden del af den bredere tilgang, hvor opmærksomheden rettes mod vejrtrækningen som en vej til kropsbevidsthed og indre udforskning.

Andre tilbud omfatter Access Consciousness Facelift og Womb Blessing. Womb Blessing præsenteres som en praksis med forbindelse til feminin identitet, styrkelse og en mere autentisk måde at leve på. Programmet omfatter også kropsprocesser og undervisningsforløb for personer, der er interesserede i at lære metoderne frem for kun at modtage en individuel session.

Praksissen beskriver atmosfæren som rolig, opmærksom og centreret om at skabe et trygt rum for personlig udforskning. Filosofien tillægger kroppens egen viden, nærvær og muligheden for at finde individuelle svar en vigtig rolle. Vægten ligger ikke på at tilegne sig en fastlagt udgave af personlig forbedring, men på at genoprette forbindelsen til en følelse af selvet, slippe mønstre, der ikke længere føles nyttige, og skabe plads til en mere fuldkommen livsoplevelse.

Praksissen ligger i landsbyen Albons og er et tilbud til alle, der udforsker komplementært velvære, energiarbejde eller Access Consciousness i Costa Brava-området. Den kan passe til personer, der søger et refleksivt rum for en-til-en-sessioner, såvel som til dem, der er interesserede i at lære gennem et kursus eller et uddannelsesforløb. De tilhørende ressourcer omfatter meditationer og skriftligt materiale om bevidsthed, følelsesmæssige mønstre og personlig udvikling.