Chakana

Chakana es un centro de terapia, yoga y bienestar situado en el Carrer Cavallers, 38, en La Bisbal d'Empordà. Ubicado en el Empordà y cerca de la Costa Brava, ofrece un entorno tranquilo para el acompañamiento personal, la conciencia corporal y el desarrollo emocional. El centro está dirigido a adultos y adolescentes, y sus servicios también incluyen a parejas y familias.

Su enfoque integra tres ámbitos relacionados: cuerpo, mente y emoción. El trabajo terapéutico se basa en la terapia Gestalt, una perspectiva sistémica y la psicoterapia integradora. Se ofrece acompañamiento individual a adultos y adolescentes, y las parejas y familias también pueden acceder a un trabajo terapéutico específico. El centro ofrece además acompañamiento relacionado con la neurodivergencia, ampliando su enfoque a distintas formas de experimentar y desenvolverse en la vida cotidiana.

El yoga es otra parte fundamental del programa de Chakana. Las clases semanales incluyen Hatha Yoga y Yin Yoga, y se plantea la práctica como una forma de desarrollar la conciencia a través del cuerpo. El énfasis está en la escucha, la conexión y la transformación, y no en el yoga como una actividad puramente física. Los talleres, cursos y actividades terapéuticas grupales ofrecen otras formas de explorar el bienestar y el desarrollo personal.

El ambiente invita a hacer una pausa, observarse y recibir un acompañamiento atento. Chakana es adecuado para adultos y adolescentes que buscan acompañamiento terapéutico individual, para parejas o familias que desean un espacio específico para trabajar sus relaciones y para personas interesadas en combinar la psicoterapia con la práctica regular del yoga. También ofrece un espacio a quienes prefieren un formato grupal a través de clases, talleres o grupos terapéuticos.

Como centro local de bienestar, y no como restaurante ni alojamiento, Chakana se orienta a sesiones, clases y cursos programados. Su ubicación en el Carrer Cavallers sitúa el centro en La Bisbal d'Empordà, una localidad conocida por su relación con la comarca del Empordà. Los servicios del centro abarcan la educación emocional, la terapia y el yoga, lo que da al programa un enfoque amplio, pero claramente definido, en el cuidado personal y la conciencia.