SOMUN, benestar Integral
Costa Brava
At a glance
SOMUN, benestar Integral er et velværesenter i Girona med fokus på psykologisk støtte, personlig utvikling og komplementære naturterapier. Tilbudene kombinerer integrativ psykoterapi, massasjebehandlinger, kurs og workshops i omgivelser som er utformet for å fremme ro, tillit og personlig oppfølging.
Det psykologiske arbeidet ledes av en helsepsykolog som bruker ulike psykoterapeutiske tilnærminger sammen med ressurser fra naturterapier. Tilnærmingen tilpasses behovene og målene i hvert enkelt tilfelle, med vekt på å fastsette realistiske mål og et passende støtteforløp. Individuelle timer kan ta for seg psykisk velvære, følelsesmessig balanse og personlig vekst, og tilbudet omfatter også par og familier.
Senteret legger vekt på et aktivt forhold mellom terapeut og klient. Timene presenteres som en samarbeidsprosess som respekterer hver enkelt persons beslutninger, tempo og ønskede grad av deltakelse. Refleksjon mellom timene og utvikling av nye vaner eller personlige ressurser inngår i den overordnede tilnærmingen og bidrar til videre fremgang og forebygging.
En innbydende og fortrolig atmosfære står sentralt i opplevelsen hos SOMUN. Stedet er ment å føles trygt og imøtekommende, slik at følsomme temaer kan utforskes med åpenhet og omtanke. Vektleggingen ligger på lytting, empati, profesjonelle grenser og en tydelig forståelse av hvilke saker tilbudet kan omfatte.
I tillegg til psykoterapi tilbyr SOMUN massasjebehandlinger og aktiviteter med fokus på velvære. Kurs og workshops gir en ekstra ramme for læring og refleksjon, mens senterets øvrige tilbud omfatter psykologiske temaer, selvinnsikt og personlig vekst. Massasjegavekort er også tilgjengelige som en måte å gi en opplevelse med fokus på helse og velvære på. Henting eller levering på nett avtales direkte med senteret.
Senteret ligger i Carrer Enric-Claudi Girbal i Nadal, 25, baixos, og er et lokalt tilbud for innbyggere og besøkende som søker strukturert psykologisk støtte eller gjenoppbyggende behandlinger i Girona. For dem som utforsker Costa Brava, passer det for individuelle timer, arbeid med par eller familier, massasje og reflekterende velværeaktiviteter, snarere enn mat eller uteliv.
