El Jardín Terapéutico

Терапевтический сад — пространство для оздоровления и отдыха при Мас-Моратó, исторической каталонской усадьбе в Боррассе, провинция Жирона. Расположенное среди сельских пейзажей Коста-Бравы, это место объединяет терапевтическую работу, созерцательные практики и время, проведённое на природе.

Программа сосредоточена на интегративной психотерапии, включая реляционный и райхианский подходы, и предлагает индивидуальную терапевтическую работу, а также проживание с психотерапевтическими занятиями. Здесь также проходят ретриты, мастер-классы и мероприятия, посвящённые личностному развитию, самопознанию и эмоциональному благополучию.

В программу входят йога и медитация, а также цигун, лечебный массаж и другие натуральные методы терапии. Лесные купания помогают взаимодействовать с окружающим ландшафтом, а в саду есть места для медитации, терапевтических упражнений и групповых занятий. Близлежащие природные территории также используются для занятий на свежем воздухе и периодов тихого размышления.

Атмосфера здесь домашняя и камерная, а пребывание ориентировано на восстановление связи с собой, а не на традиционный осмотр достопримечательностей. Об усадьбе говорят как о месте, сформированном заботой нескольких поколений, что придаёт ему особое ощущение преемственности и связывает его с сельской жизнью Каталонии. Сад, комнаты и окружающая сельская местность располагают к более размеренному ритму, а мероприятия призваны способствовать вниманию к внутреннему миру и практическому благополучию.

Еда — часть опыта ретрита. Питание описывается как здоровое, щедрое и приготовленное из продуктов из сада или от местных поставщиков. Акцент делается на простой и питательной пище, соответствующей природному и терапевтическому характеру этого места, а не на формальном ресторанном обслуживании.

Терапевтический сад подойдёт тем, кто ищет систематическую поддержку в рамках интегративной психотерапии, а также тем, кто интересуется йогой, медитацией, цигун, массажем, лесными купаниями или ретритами с проживанием. Здесь также проводятся мастер-классы под руководством ведущих в таких областях, как холистические практики, работа с энергией, творчество и сознание. Для групповых занятий можно использовать как сад, так и близлежащие природные территории, а индивидуальное проживание обеспечивает более спокойную обстановку для терапевтической работы.

Поскольку программа строится вокруг терапевтических практик, ретритов и занятий по расписанию, это место лучше рассматривать как пространство для заранее спланированного оздоровительного отдыха. Чтобы подобрать подходящее занятие, формат и время, можно обратиться напрямую по телефону или электронной почте.