Watervrijetijdsactiviteiten Tours Buitensporten Outdoor activiteiten Natuur & Avontuur Wellness & spa's Watersport Workshops & lessen

Ontdek de magie van yoga op een paddlesurfplank! Begeleide yogasessie op een SUP, voor alle niveaus.

Highlights

• Yoga op een SUP
• Buiten Yoga en mindfullness aan zee
• Voor alle yoga en SUP niveaus
• Begeleide meditatie en stretchoefeningen in Costa Brava

Description

Heb je ooit yoga beoefend op een paddle board? Deze speciale activiteit is voor iedereen: als je normaal yoga beoefent, krijg je een extra dosis emotie bij je beoefening, als je nog nooit in een yogales bent geweest, begin je met een magische sessie. We ontmoeten elkaar bij de zeilschool van Empuriabrava waar je je yogadocent zult ontmoeten. Na een korte introductie tot paddlesurfen peddelen we naar het drijvende platform waar de les zal plaatsvinden. Je yogui-begeleider zal je helpen je board vast te maken aan het platform van de leraar, je blijft op je board tijdens de les. De leraar past de oefeningen aan aan het niveau van de deelnemers, meestal beginnend met rustige flows om je af te stemmen op de stabiliteit van het board en evoluerend naar meer uitdagende houdingen. Na een ongelofelijke oefening op het board kun je de meest plezierige Savasana ervaren met een kleine geleide meditatie. En dat allemaal terwijl je zweeft op je SUP! Namasté

Includes

Yoga Stand up paddleboard en peddel Alles wat je nodig hebt voor de les

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling